Areas de Especialización
Terapia Psicológica Integral
Terapia de Adultos
La adultez trae consigo desafíos que muchas veces no aprendimos a gestionar: ansiedad, exigencias, duelos, relaciones complejas, crisis personales o simplemente el peso de “tener que poder con todo”. En este espacio te ofrezco una terapia cercana, profesional y enfocada en acompañarte a comprender lo que estás viviendo, ponerle palabras y encontrar herramientas para atravesarlo con mayor claridad y bienestar emocional. No tienes que hacerlo sola/o.
Trastornos de Ansiedad y Depresión
La ansiedad y la depresión no son señales de debilidad, sino de que algo necesita ser escuchado, comprendido y atendido con cuidado. En consulta trabajo desde un enfoque integrador que busca aliviar el malestar, identificar su origen y ayudarte a recuperar el equilibrio emocional. Si estás atravesando un periodo de agotamiento mental, tristeza persistente, pensamientos intrusivos o una sensación constante de alerta, este espacio puede ayudarte a encontrar alivio, comprensión y herramientas para sentirte mejor.
Desarrollo Personal
El desarrollo personal es un camino de regreso a uno mismo. En este espacio trabajamos la autoestima desde una mirada compasiva y realista, y fomentamos el autoconocimiento como herramienta clave para vivir con más seguridad, autenticidad y bienestar emocional. Si sientes que es momento de reconectar con tu valor, tus necesidades y tu voz interna, este puede ser tu punto de partida.
